Tips Kesihatan Dan Kecantikan

Tips Hidup Bahagia


Beberapa tips untuk menjadikan diri lebih bahagia lagi..

1. Berfikiran positif

Cara lain untuk memancing umpan balik emosional adalah dengan senantiasa memikirkan hal-hal yang positif. Dengan berfikir positif, orang akan berlaku positif juga. Dan hal ini akan mempengaruhi pada aliran kimiwi tubuh, yang akan membuat serotonim atau hormon pemicu rasa gembira meningkat.

2. Kembangkan daya keterampilan

Orang yang bahagia sering berada dalam alur yang mengalir, menikmati apapun yang mengelilingi dirinya dan menghadapi apapun tantangan yang menghadang dengan reaksi dan sikap tepat.

3. Mengembangkan sisi spritual

Seseorang yang suka membaca buku kerohanian dan ilmiah dalam erti kata lain menimba ilmu yang baik, sebanyak yang mungkin menunjukkan bahwa mereka lebih berbahagia dan boleh mengatasi krisis secara lebih baik. Masyarakat yang bijak dan berpendidikan dapat mengatasi segala emosional, dan landasan iman membuat hidup lebih berarti dan lebih fokus.




KETERAMPILAN MENARIK MENAMBAH KEYAKINAN

5 Langkah mendapatkan kulit indah

1.Bersihkanlah wajah Anda secara hati-hati dengan pembersih di pagi dan malam. Kulit yang bersih lebih tahan terhadap jerawat dan bintik-bintik.
2. Bersihkan sisa tata rias dan pembersih dengan toner, yang menjadikan kulit terasa segar kembali.
3. Ikuti dengan pemakaian pelembab yang melembutkan dan melindungi kulit, serta mencegah dehidrasi.
4. Krim malam menutrisi dan memperbaiki kulit Anda ketika Anda tidur.
5. Sebagai perawatan khusus, gunakan scrub dan masker sekali atau dua kali seminggu, dimana hal tersebut akan meningkatkan efisiensi dari rutinitas harian Anda.


Tips Memilih Bedak

Hampir setiap wanita akrab dengan bedak. Kenali lebih dalam agar makin mempercantik Anda. Semua bedak wajah, rata-rata fungsinya sama. Meski fungsinya sama, tetapi keperluan dan keserasian setiap orang berbeza2.

Berdasarkan jenis kulit
Untuk kulit berminyak, gunakan bahan bedak yang mengandung bahan penyerap minyak agar wajah tampil segar tanpa kilap. Sedangkan untuk kulit normal atau kering, gunakan bahan bedak yang mengandung pelembab agar tidak menggumpal pada kulit wajah hingga wajah tampak halus.

Tips:
Untuk kulit berminyak. Jika kulit nampak berkilat ditengah hari, jangan terus disapu bedak, Serap dulu miyak tersebut dengan tisu.



Merawat Kulit

Merawat Kulit Anda

Bersihkan kulit Anda setiap pagi untuk menghilangkan minyak dan sel kulit mati yang terbentuk di malam hari.

Gunakan air suam-suam kuku pada wajah Anda. Air yang terlalu panas boleh menyebabkan kulit wajah yang sensitif menjadi kering.
Sabun biasa jangan digunakan untuk muka karana dapat merosakan keseimbangan pelembab semulajadi pada wajah dan memerlukan beberapa hari bagi kulit untuk pulih kembali.

Olahraga , meskipun hanya berjalan biasa, akan membuat kulit tampak sehat dan berseri.

Ya, Anda mungkin tahu bahwa betapa perlu dan baiknya minum air dalam jumlah yang cukup. Bubuhkan sedikit lemon, melon atau timun – gunakan imajinasi untuk memperbanyakkan meminum air dan hapus rasa dahaga Anda!